Encourager l’autonomie avec des routines simples
Pour aider votre enfant à développer son autonomie tout en renforçant sa confiance en lui, mettez en place des routines adaptées à son âge :
- Créer un tableau de tâches visuel :
Utilisez des images ou des pictogrammes pour représenter des tâches simples comme :- Se brosser les dents
- Ranger ses jouets
- Mettre ses chaussures
- Impliquer l’enfant dans les choix :
- Proposez deux options pour des activités ou des vêtements : « Tu préfères mettre le pull rouge ou le bleu ? »
- Cela donne un sentiment de contrôle tout en limitant les choix.
- Établir des zones accessibles :
- Mettez à sa disposition des objets à sa hauteur (livres, vêtements, jouets) pour qu’il puisse se servir seul.
- Encourager les petites responsabilités :
- Exemples :
- Mettre la serviette sur la table.
- Arroser une plante avec un petit arrosoir.
- Trier les chaussettes après la lessive.
- Exemples :
- Valoriser ses efforts plutôt que le résultat :
- Félicitez-le pour son implication : « Bravo, tu as essayé de ranger tes jouets tout seul ! »
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